Медеу Анастасия, психологическая помощь по скайпу

Что бывает после аварии?

Thu, 05 Nov 2009 15:09:22 GMT

Сегодня попала в маленькую аварию. Водитель на незнакомой дороге не заметил бордюр и врезался в него. В результате машина перевернулась и встала на крышу. То что водитель води первые две недели я знала, возможность аварии с ним предполагала. но опять же скорость движения в городе 30 км. и поэтому я думала, что обойдется и села к нему в машину. Не могу понять свою реакцию. Я четко видела что на бордюр наежаемы и не успевает человек затормозить, но восприняла это с легким беспокойством, когда машина перевернулась я забыла что нахожусь на оживленной улице и стала спрашивать как мне вылезти из машины. Но решила подождать. Через полминуты набежала толпа, которая взбудоражена спрашивала разными головами "Сова?. Они "тихонько машину поставили опять на колеса. У водителя еще час тряснились руки от стресса. Он еще порезался об разбитые стекла. Я моя реакция была равнодушие. Я ушибла руку и все. Оптимизм и настроение даже не испортилось. С утра вот голова болела и прошла головная боль. Я просто отметила, что в результате авариии было переорачивания на голову - головная боль прошла. Значит это было дело в низком давлении и стоит купить аппарат для мерки давления, чтобы знать от чего болит голова. Но в общем то понаблюдала я за собой - ровное настроение. Хочется делами заниматься, а пришлось водителя утешать. Машина то не моя. Водителя жалко - руки тряслись, чуть не плакал. Побеседовала. Он сказал, что теперь боится водить машину...
Я знаю как работать со таким страхом после аварии. Можно используя эриксонианский гипноз или символдраму набрать поддерживающих жизненны силу символов (личных или коллективного бессознательного) а потом просмотр маленьких фрагметов травмируюшей ситуации с использованием этих поддерживающих символов ну и при полной релаксации. В результате постравматический шок можно компенсировать...
Вопрос у меня созрел к самой себе - почему у меня не было никаких реакций негативных? Руки не тряслись. Было полное спокойствие когда вылезла из машины. Сказала всем мерси - кто нашел мою сумку, очки и бумаги (они по все дороге разлетелись когда машина стукнулась) , да еще с удовльствием понаблюдала за работой дорожной полиции и за реакциями обычных людей. Люди конечно обеспокоенные были. А вот городской полицейский - тостая тетенька была с традиционной улыбкой на лице. Да дядька из ближайщего учереждения всячески водителю помог остановить кровь из пораненных рук....Мои реакции только позитивные. Может потому что после России уже ничего не страшно. Дорожное движение в маленьких французких городках спокойное - 20-50 км в час. А в России я каждый день наблюдала по 3-4 аварии , иногда с кровавыми жертвами...Наверно привыкла....Плохая привычка...
Да кстати, машина ремонту не поддается теперь.
А у вас какой опыт попадания в аварии и что вы во время и после них чувствовали?

Как вы провели лето

Tue, 03 Nov 2009 16:28:59 GMT

Опрос для друзей - как вы провели каникулы, лето? Что запомнилось хорошего?
Я провела лето с удовльствием, любовью и радостью. Вот в таком настроении

Частенько прогуливаясь по любимым улочкам любимого города

Заходя в замки и примериваясь к трону (а вдруг пригодится дома (шутка) и стОит купить такой же)))

По ночам мы ловили волшебные огоньки

Вопросы про воспитание детей - между инициативой и виной, последствия инициатив и последствия вины

Fri, 30 Oct 2009 09:12:53 GMT

Вот интересно - задавали ли вы себе вопрос "Кто я такой? и на что я право имею?" т..е что я смею, а что себе запрещаю, стыжусь или побаиваюсь делать потому что осудят....Кстати это может быть вариантом вопроса Раскольникова к себе и вариантом вопросам самого Достоевского?
Я про состояние "Я смею ...это делать"...
Ранняя самоидентификация- "Я - некто мужского или женского пола" складывается в возрасте от 3 до 6 лет - особенно. А потом корректируется. Полярности развития человека: инициатива или вина. Если личность с 3 до 6 лет подавлялась, то возможно потом страх инициативности....А теперь вопросы для всех заинтересованных в смелости своих детей. Как вы думаете понятие смелость связанно с понятием инициативности? Если связанно, то как?

Для меня есть связь...
Что такое для Вас инициативность? Как вы поощеряете в ребенке инициативность? В каких вопросах, делах, выборах жизненных ваш ребенок был инициативен и как вы поощерили его. Как закрепилось его инициативное поведение?
А теперь про вину? Что такое вина для Вас? Детали вины...За что ( в каких делах, выборах жизненных) Вы и Ваш ребенок чувствует себя виноватым? Как поощеряли чувство вины ваши родители и вы как поощеряете чувство вины? Для чего чувство вины?
Если вопросы покажутся интимными, то буду рада получить ответы в личных сообщениях. Мне эта тема важна.

В быту можно за собой понаблюдать...

Тема отношений независимость или зависимость. Можно воспитать мальчика зависимыи от мнения мамы, а потом он будет склонен к зависимости от мнения жены...Вот такой вариант семьи. А можно воспитать независимого мальчика в смысле , что он решения будет принимать на основании своей индивидуальности ...

Мне вот этот опросник "раненное дитя" иногда полезен для самоопределения тем, над которыми стОит поработать с психологом...Насколько раненн ваш внутренний ребенок настолько и может быть трудно воспитывать своего ребенка

Шуточный тест: Жизнеописание кота, кошки или котенка...

Wed, 21 Oct 2009 09:41:43 GMT

Частенько, во сремя сеансов символдрамы моих клиентам во время медитаций приходит образ кошки или кота. Конечно, существуют разные психоаналитические трактовки и у каждого человека образ кошки или кота отражает его психологическую реальность...неосознаваемую...Во время символдрамы активируются же архетипы коллективного бессознательного...он и помогать могут ....а также активируются и образы личного бессознательного. ну в путь - наши фантазии , активное воображение эта прямая дорожка к успешной жизни, к решению проблем....- ну если вы на сеанс у психотерапевта...
А сейчас не об этом ....А вот о чем...Навеяно постом infanta_el ... у нее в журнале много иллюстраций кошек, котят и котов...
Для прикола, давайте шуточный тест, себя поизучаем - а дайте психологическую характеристику нарисованной кошке или коту или котенку. Выберите себе иллюстрацию по вкусу и прокомментируйте. Какие психологические качества, черты, привычки, особенности общения у этой индвидуальности? Какие у него хозяева? Что, кого эта индивидуальность любит, ненавидит, какие чувства испытввает к кому?
И вуаля маленький рассказ о жизни кошки, кота или котенка у вас получается....Можно даже и диалог придумать....
Свои ответы временно скрываю ;)

1-12 иллюстрации из книги "Котография на память: жизнеописание котов, их нравы, обычаи и мифы"

№ 1

№2

№3

№4

№5

№6

№7

№8

№9

№10

№11

№12

№13

Иллюстрация Пахомова

№14

Иллюстрация Богаевской

№15

Иллюстрация Орлова

№16

Иллюстрация Климента Редько

№17

Автор иллюстрации мне неизвестен

№18

Старая открытка

№19

№20

Картина художника Владимира Румянцева

№21

Картина художника Владимира Румянцева

№22

Картина художника Владимира Румянцева

№23

Картина хужожника Gary Paterson

№24

Автор мне неизвестен

№25

Автор Valeriy Krestnikov

№26
Авт Mimi Vang Olsen

№27

Автор
Лесли Энн Ивори

№28

Автор Blue Birdie

Горе о близком и мотивация в память о близком сделать что-то хорошее

Sat, 10 Oct 2009 15:08:24 GMT

Работая над проживания горя с человеком, у которого случилась смерть любимого в результате несчастного случая. Я задумалась о том, что меня первый раз мотивировало на активную психологическую практику именно через скайп именно с эмигрантами. Первый раз я задумалась еще на стадии учебы на системного семейного терапевта. Толчком к мотивации стало ... чувство утраты, вины и беспомощности при новости о смерти моей подруги (подруга по переписке) живущей в США. Она скрыла о том что у нее много раковых метастаз .И спеша выжить, не прося напрямую о помощи, она присылала мне главы исповеди о своей жизни, о любви, о жизненном выборе, о судьбе, огромные письма полные щемящей откровенности, которые складывались в книгу.
Она была красивой и талантливой женщиной, немного враждебной и холодной с матерью и целым миром, с приступами ревности к мужу, с несчастной длительной любовью-зависимостью от известного художника...Она была эстетом, гурманом, экспертом страсти. Ее рисунки были полны любви к телесной стороне жизни, ее женский опыт, ее душевный опыт всегда поражали меня...И вот она умерла. Я тогда испытала чувство вины, что на тот момент я не занималась консультированием и терапией по скайпу и никого не знала Кто занимается этим. "Если бы я смогла ей порекомендовать психотерапевта, то мое сердце было бы спокойно" - Так я думала.. А он ей был нужен, она его искала, будучи в далекой Америке, и он ей был нужен именнно рядом с больничной койкой, пусть даже через скайп, чтобы поддержать силы для жизни, чтобы пережить кризис смысла жизни, Когда человеку больному уже трудно говорить с психотерапевтом на чужом языке...скайп может прийти на помощь. Я сейчас думаю, что для воли к жизни ей важно было понять зачем продолжать жить если нет любви мужа и дочь уже выросла и художницей она так и не успела стать... Вот так я после ее смерти, читая ее автобиографию я осознала насколько необходимо обращаться к психотерапевту через скайп или даже через переписку. И насколько мне необходимо быть этим психотерапевтом, который специализируется именно на работе по телефону и скайпу. ...Есть еще и нарративная психотерапия - техники помогающие перестроить собственное мышления, ведя дневник. Воспоминание о ее жизни мотивирует меня улучшить свои знания нарративной терапии.
А на что вас подвигало горе? Что вы собираетесь или сделали в память о близком новое и хорошее?

Анкета для моих бывших клиентов

Sun, 20 Sep 2009 17:35:21 GMT

Мне важно и интресно знать, что у Вас происходит после нашей работы. Поэтому ответьте, пожалуйста, на вопросы.
Анкета для людей прошедшиших у меня консультации и терапию по скайпу, телефону или в кабинете.

1. Как изменилась Ваша жизнь? Какие события случились с Вами?
2. Опишите пожалуйста мою работу с Вами; что понравилось? что нет? чего не хватило?
3. Как изменилось Ваше самоощущение, мысли, что вы достигли, изменили, улучшилась ли жизнь вокруг: что именно?

Если хотите анонимно ответить, то в моем журнале сейчас это возможно. Также можно ответить анонимно на психологическом форуме

Если в семье "плохой" родственник будете ли вы его наставлять на "путь истинный"?

Wed, 16 Sep 2009 19:03:48 GMT

Ответы на этот пост скрываются.
Вот почитываю книгу о людях, которые друг друга любят так сильно что пытаются наставить на путь истинный и проконтолировать"
Там про людей которые пытлись сдерживать негативные привычки, пьянство зависимого члена семьи. И приведены вопросы для обсуждения Перефразируя книгу Москаленко Зависимость: семейная болезнь задаю вопросы: "Отметьте те свои действия, которые приводили к желаемому результату, и те, которые оказались напрасными?"

Было ли в вашем детстве контроль родителей (л\других взрослых) за вами и как он проявлялся? Когда нарушались ваше желания и игнорировалось ваше мнение? Ваша семья ценила слабость, послушание, безынициативность и отбирала право на риск? Появившееся тогда чувство бессилия привело к необходимости контролировать других? Вас учили: то, то ты хочешь делать, не совпадает с тем, что ты можешь делать. Сделаешь то, что хочешь — у тебя будут неприятности.

Вы научились

избегать неприятностей, т.е. научились делать то, что хотят другие? Как вы концентрировались на жизни других и верилив возможность управлять жизнью "непутевого" или больного с зависимостью?

Сколько времени вам потребовалось, чтобы осознать эффективность или неэффективность контролирующего поведения?
Сближает ли вас с членами семьи контролирующее поведение?
Вы не устали чувствовать себя ответственной за всех и все?
Осознаете ли вы, что ваша энергия безгранична?
Как реагируют другие на ваш контроль?
Не усматриваете ли вы связи между контролирующим поведением и своим хроническим чувством неудовлетворенности жизнью?
Как бы вы могли конструктивно использовать свои способности и свою силу?
Ощущаете ли вы себя в глубине души сильной? Ваша беспомощность лежит лишь на поверхности?

Веселенький инструктаж: "...Ящерицы и твои родственники тоже"

Wed, 16 Sep 2009 18:46:02 GMT

Веселенькое....Книжка с названиями рассказов как инструктаж "Как... варить суп и как стать человеком ..."

Салури, Рейн
Как... Десять историй про Анне и Кадри
Издательство: Таллин: Периодика
Переплет: мягкий; 43 страниц; 1986 г.

Цветные полностраничные иллюстрации. Художник Я.Таммсаар.
Истории про двух девочек. пер. с эстонского. Как играть в дом. Как ходить гулять. Как варить суп. Как поссорится и проч.

О прощении.Что значит это слово для Вас?

Tue, 11 Aug 2009 19:12:16 GMT

Чтобы прояснить предыдущую запись "Прощайте! Забудем" я копирую пост
О прощении.
Пишет likanta
Знаете, я замечаю забавную и постоянную тенденцию. Стоит на просторах ЖЖ (или просто интернета) появиться... скажем, чему-то вроде поста Нины Рубштейн о жестоком обращении с детьми (извините, я не буду давать ссылку на ни неё, ни на кросс-пост у Радуловой) - как тут же набегает Толпа. Часть говорит: "Да-да, так всё и было, и у меня было похожее" (и рассказывает про похожее). Часть говорит: "Какой ужас, мне сложно поверить, что такое вообще бывает!". А часть - и это почему-то очень громкая часть - выдаёт что-то вроде: "Но ведь за столько лет родителей можно было и простить! Сколько можно жевать глупые детские обиды?".

"Прости маму. Она тебе добра желала, прости её, она же МА-МА! ~~Прости маму, сцука!~~. И папу прости. И всех родичей ~~списком~~ до седьмого колена".

Я вот только не понимаю, почему эти, которые за прощение, так стремятся обесценить чужой опыт (а спич про "глупые детские обиды" - это именно обесценивание)? Какого озёрного перуанского бога они указывают другим людям, что эти люди должны чувствовать и по какому поводу? Ну да Мироздание с ними, с болезными, я не о них, собственно. Я о прощении.

Да, специалисты, работающие с детско-родительскими отношениями, говорят, что прощение - штука полезная. Но давайте уточним, что они имеют в виду.

Прощение, о котором говорят эти специалисты, касается, в первую очередь, самого прощающего. Того уже выросшего ребёнка, на которого всё ещё давит ситуация из прошлого (а ситуаций таких, как правило, бывает больше одной) - и давит больно, и мешает жить в своё удовольствие. Прощение позволяет завершить ситуацию - для себя. Сказать себе: "Да, эти люди сделали именно это, и именно со мной. Я не могу изменить прошлое, но я могу извлечь из него полезный опыт и жить дальше, не давая прошлому управлять моим настоящим и будущим. Для меня эта ситуация - закончена."

Такое прощение можно дать - если желаешь и сочтёшь нужным. О нём можно просить. Но нельзя, бессмысленно его требовать или пытаться обязать кого-либо выдать это прощение по свистку, нужным людям и в строго определённой форме: даже если вы получите так что-либо, оно не будет прощением.

Лопата в том, что то прощение, которого требуют товарищи, так громко кричащие в сетевых дискуссиях - это другое прощение. Слово то же, смысл... ну, смотрите сами.

В обыденном сознании "прощение", как правило, подразумевает не просто завершение ситуации - оно подразумевает признание того, что ситуация была хорошей и правильной, и действия всех её учасников (а особенно тех, кого требуется простить), были не просто допустимыми, а единственно верными.

Я очень понимаю тех людей, которые говорят: "Я никогда не прощу своих родителей. Я никогда не прощу им того, что они со мной сделали". То "прощение", которого требуют от этих людей окружающие благодетели - равносильно признанию, что поступать ВОТ ТАК с этим конкретным ребёнком было можно и нужно. Для его же блага.

Нет, неуважаемые. ТАК - ни с кем нельзя. И нельзя признать, что нечто было можно конкретно со мной - и не понести это уже своим детям. Не получится.

Человек прощает - если прощает - для себя. Не для мамы, которая "так страдает, она же хотела как лучше". Не для, извиняюсь за выражение, общества. ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ. Чтобы оставить прошлое прошлому и жить дальше. И принять решение о том, стоит ли прощать или пока рано, за человека не может никто. Не потому даже, что не вправе - физически не получится, как не получится за другого поесть, поспать или пописать.

Прощение - оно, как всякий предмет интимной гигиены, штука сугубо индивидуальная. Во избежание.

"Прощайте. Забудем!..."

Mon, 10 Aug 2009 16:00:42 GMT

Очень часто делаю расстановки на тему трансгенерационного синдрома - синдрома предков, участвовавщих в гражданских войнах. Вы думаете гражданская война в России была давно? Оказывается она до сих управляет неосознаваемыми страхами и стереотипами в общении между людьми, в семье, с представителями власти, даже в бытовом общении. Есть вымирающие роды. Да, вот так ...если нагрешил против своих братьев по крови, а потомки вымирают от определенной симптоматики психической и психосоматической. Когда есть причина, есть следствие. Грех зависти, убийства это причина. Если человек по-другому начинает относиться к причине, то следствие (его психическое состояние) меняется. В данном случае, у меня за годы трансгенерационной психологической терапии сложилось мнение, что чуть ли не половина населения страны страдает от страха перед властью или страдает от желания мести кому-либо, или душа раздираема противорчечиями и конфликтами с родственниками. Частый семейный сценарий с ролями "жертва-преследователь-спаситель" Ну редко встречаются равные браки, а все часто кто-то в браке оказывается жертвой. Следствие гражданских войн ощущение себя жертвой семьи уже в раннем детстве...Ну вот такой клиенты как-то часто обращаюся. Наверно каждый 15 запрос.

Вначале была проведена терапия с использованием холодинамики, процессуальной терапии и расстановка на прощение родителей( в каком смысле понимать прощение читай здесь). Фраза решение в расстановке "на прощение" была: Я пришел в этот мир не для того чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Вы взрослые, Решайте свои проблемы сами. Я только твой сын. Ты это ты. Я это я.

Ниже отрывок сессии типичной системной структурной расстановки. Цель цитируемой расстановки была разотождествление с ролью жертвы жизненных обстоятельств (жестоких родителей), снятие установки на смерть и принятие установки на радость, счастье и жизнь. До расстановки клиент не понимал причину своих установок на смерть, причину постоянных неудач в жизни, причину нелюбви и манипуляции в семье.

Какая первопричина сдерживала его от того чтобы быть самим собой, перестать играть в паталогические манипулятивные игры родителей, стать более жизнеспособным, счастливым?
Поставлены были фигуры 1 фигура - "Жертва", 2 фигура - "Преследователь".
1-я фигура "Жертва" (несколько маленьких фигур стоят в центре пространства):
2-я фигура "Преследователь" (рядом, напротив, стоит одна фигура, которая больше жертвы в два раза)
Далее клиент сообщает, что "Предследователь" чувствует неудовлетворенность и кого-то ищет. Появляется 3 фигура - "Власть". Власть в 10 раз больше по размеру 2-й фигуры - "Преследователь". Ключевые фразы в расстановке, 2-я фигура "Преследователь" обращается к "Власти" и говорит: "Я жертва. Я не хочу быть жертвой, ты заставила меня! Дай мне уйти от тебя, идти своей дорогой. ". Власть отвечает: "Иди, тебя никто не держит!" (клиент чувуствует легкость и свободу в теле, душевный подъем, радость). 2-я фигура "Преследователь", который был когда-то жертвой "Власти" отдаляется. 1-я фигура остается в растеренности, она уже больше не жертва. Она чувствует себя самой собой, говорит : "Чувствую что-то такое новое.. (отходит на комфортное расстояние и обращаясь к 2-й фигуре "Преследователю" говорит,- "Прощайте, Забудем! Это было давно, Это теперь неправда!". Оборачивается в другую сторону и говорит: "Здравствуй новое, я принимаю тебя, я иду к тебе". Появляется 4 фигура "Новое". 1-я фигура вплотную приближается к ней...."

Далее я использовла процессуальные психотерапевтические техники для того чтобы сформировать образ Нового стиля жизни, помочь человеку сформировать и понять признаки нового, интересного в своей жизни. Клиенту было важно найти свое призвание в жизни, любимую и приносящую успех, радость работу, профессию.

Вопрос.

Sun, 09 Aug 2009 12:30:23 GMT

Бывают вот такие люди www.bg.ru/article/8076/ и такие судьбы. Что вы думаете по поводу судьбы этого человека?
http://www.youtube.com/watch?v=zDI4U02t1KM

Как бы вы хотели себя почувствовать в Париже?

Wed, 29 Jul 2009 19:20:30 GMT

В каком бы месте в Париже вы бы хотели побывать? На Эйфелево башне. Ну нет...Знаете там часа три в очереди стоять надо...
А хотите побывать ребенком в Париже? Для этого забудьте как читать, писать, разговаривать, озаботьтесь желанием прыгнуть кому-нибудь на ручки (ну помните как в детстве), разучите любой из языков жестов. и отупейте от долгого блуждания среди негров в парижском метро. Трава была столь мягкая в моем саду, но послали меня в Париж, посетить уже быстро забытую Родину, вернее часть Родины - Консульство России в Париже. Поплутав по жарким парижским кварталам с помпезными памятниками и милыми живыми кролами в парках, мы все-таки уткнулись в высокие типично московские решетки Консульства, Рядом стояла толпа, сразу было видно бывших росссиях и французов, рожденных во Франции. Сначала русская толстая тетка стала упорно разговаривать со мной на чистом французском языке, объясня как занимать очередь по-русски и стоять в очереди. Я ее вкрадчиво спросила на чистом русском языке: "Что, я НЕ похожа на русскую?" Она смутилась и все вокруг засмеялись. Затем по одному стали пропускать на шмон, дяденька долго удивлялся и критиковал меня за то что я вот такая, читать запрещающие надписи на французском не могу, писать по французски не умею и вот в Париж явилась...Затем соблаговолил и пустил. Далее было самое интересное для меня. Отстояв час в очереди милый российский чиновник сделал для меня вне нужное и даже невообразимое, он согласился мне выслать документы по почте. Как потом выяснилось. Они всем отказывают высылать по почте. Какое счастье, наконец российские чиновники перстали меня бояться и стали радостно давать мне документы точно и быстро. Но господа-товарищи больше никогда не посещайте Консульство России в Париже. Это действительно плохое место для туристов. Чтобы вы хотели посмотреть в Париже, если вы потеряли карту, не знаете о Париже ничего, куда бы вы пошли? А любите ли вы Родину только потому что там родились? И что это за любовь?

Mon, 13 Jul 2009 10:03:15 GMT

Каждый день я слышала от русских "ты странная". Теперь каждый день я слышу от французов: "ты не такая как мы, ты странная". И они ждут от меня таинствнных заключений. Люди всегда хотят слышать о своем будущем, хотят фортуны, предсказаний, Хотят говорить о чем-то глубоко спрятанном. Интересно, где, когда и кто мне скажет "ты такая же как мы"....
У меня очень странная диета. Я ем хлеб очень редко - один кусочек в день, зато я ем фрукты киллограмами, мед чашками. сырые шампиньоны каждый день. Я не ем говядину., зато я ем много рыбы и ...соли. Моя кровь не красная, ~~но и не голубая~~, фиолетовая. Французы активно ждут от меня предсказаний их фортуны. Ок. Постепенно, я здесь становлюсь городским медиумом и гадалкой. Я задаю вопросы так же как психотерапевт, но здесь провинциальные французы вопринимают меня как странное существо, медиума. Впрочем такая же штука и с россиянами, но в России я как-то еще держалась в нише официальной психотерапии, сдерживала себя. Здесь моя странность вылазит везде. Я питаюсь странно, я сплю странно, мой образ жизни очень странный, моя манера молчания с людьми очень странная. Я получаю информацию о человеке без знания языка. А народ обычно любит впадать в транс ....

Из нормального - вчера купили коробку с грибницей шампиньнов. Буду теперь изображать из себя потомка крестьян. В гараже, воображать себя в средневековом французском лесу и собирать шампиньоны.

Зачем люди посещают церковь?

Thu, 09 Jul 2009 15:37:20 GMT

Зачем люди посещают церковь?
Какая тема возникает у них в мыслях и чувствах как самая главная?
Что влечет человека в церковь? Что вы чувствуете перед церковью...обходя ее кругом? И какое таинственное, ощущение, музыка, своя музыка начинает звучать когда входите внутрь? Это ощущение, голос, музыка умиротвоения? Сосредоточения на цикле жизни-смерти? Сосредоточение на силе любви или страданий? Очищение? Причащение к святому, освященному. Свет в церкви такой особый...Или?

Рассказ о моих посещениях церквей.

В прошлом году на пасху я поехала в Верхотурье (Свердловской области) - крупный религиозный православный центр. Для меня важно было узнать свои ощущения от этих святых мест. В Верхотурье живет 7 тысяч жителей, а площадь церквей рассчитана наверно на 30 тысяч посетителей. Несколько часов мы ехали черех плотный массив хвойного леса. Совершенно дикий угол в тайге, среди плотного бурелома вековых кедров. Сразу я почувствовала устойчивость этого места, Сразу почувствовала что это место для меня физически чуждое так же как если бы я приехала в экзотичную Африку.
И в тоже время было интересно ощупать и понаблюдать. Это место сильных физических и (или) сильных духовно людей. Деревня была сплошь из некрашенных, темных деревянных бревенчатых домов. Виднелись издалека светящиеся золотом маковки церквей. Было минус 7. Какая-то женщина стояла в резиновых сапогах в реке и полоскала белье....

Контрасты аскетичности или неприхотливости в быту и архитектурного великолепия каменных беленных зданий и оград церквей.

Начало мая на реке еще лежит лед

Дяденька не берегу реки рассказывает нам о колонии для малолетних преступников, в откторой он выжил в 30-х годах. О востании зеков в тоже время Почему то памятника на месте их массового захоронения нет.

Некоторые паломники касаются ногами ледянной воды на святом камне где Семену Верхотурскому пришло откровение

Паломники со мной имели цель простоять ночную пасхальную службу, окунуться в святой источник. Несколько человек тщательно готовились к поездке - постились. Это кафедральный собор.

Я в первый раз увидела много монахов. они мне понравились. "Такой тип психологов, который я предпочтаю" - подумалось мне. Такие все тощие и кутающиеся в черные одежды, в ватниках и куртках на черных длинных одеяниях. Быстро пробегали они по своим делам. Было странно видеть их на фоне приземестых ширококостных кряжистых местных жителей...Потом мне понравилось как монах исповедал. Это была большая нагрузка. Около 3 часов он разговаривал с каждым. Сзади ждала длинная очередь страждущийх исповедания.

Ну...прекратим о монахах. ...расскажем о монахинях....Нашу группу встретила настоятельница женского монастыря. Очень милая женщина жертвенного вида. Она очень радостно приняла подарки (бытовую технику) и начала причитать на тему, что они де ничего не могут сами произвести в таких тяжелых условиях северной жизни и вынужденны жить Христа ради. В церквях было мног погруженных в молитвы монахинь. Местных жителей было крайне мало, Зато паломников много.
Мои спутники предвкушала часы стояния на праздничной службе... Праздничная служба показалась мне сплошным трансом, туманным кружением. Я практически ничего не понимала, что поют монахи. Огромное пространство в церкви...магическая последовательность действий служителей Бога напомнила мне трансовые техники психотерапии. Часть людей проходила посвящение. Я тоже пыталась пройти некое подобие инициации...Пространство внутри церкви во время пасхальной службы чувствовалось мною как громадный колокол, внутри которого маленькие люди.
6 часов стояния на ногах не подкосили мои ноги, но не ноги моих товарищей и после службы они, как и планировали, радостно кинулись ополаскиваться в святой источник, который во пасхальную ночь по их мнению обладал магическим свойством очищения от грехов, а также они прагматично решили что очереди ночью точно нет..... Это был колодец с прозрачной ледянной водой. Мы зашли на территорию святого источника, он был закрыт в маленькой деревянной часовне. Была черная бархнатная кромешная тьма....ни звука..ни души. Толстая стеничная тетенька мигом пробежала через темень парка и радостно постучалась к монахам в часовню ....Я представила сцену немого удивления монахов....удивления таким рвением...Ее омовение заняло 5 минут. Она была действтельно счастливой и обновленной. По-моему рядом со мной люди дейтсительно очистились от грехов....Похоже я тоже очистилась...в течении стояния на пасхальной службе в душе бродила радость. После службы был тоже радость. Верхотурье маленькая часть меня ...столь маленькая и экзотичная часть, которая есть с душе каждого человека. У каждого конечно своя экзотика. Хорошо быть миксом разных культур...хорошо прикоснуться к основе всех религий, основа смешивает все....

Кафедральный собор г. Бурж (Франция).

Памятуя о Верхотурье, о православных церквях, мощах в июле я оказалась в огромном кафедрального соборе в сердце Франции. Когда я первый раз увидела кафедральный собор в Бурже это было одно из сильнейших вдохновений, восхищений и удивлений в моей жизни. Это был как белый таинственный корабль плывущий в небе. Одновременно чувство легкости полета и устойчивости на Земле.

Подробное видео Кафедрального собора в Бурже www.dailymotion.com/video/x3porz_la-cathedrale-de-bourges-2_travel

Подобно тому как смотришь вверх на кусочек неба в вековом дубовом лесу одновременно чувствуешь устойчивость ног на Земле, толщину корней дубов и видишь их легкие освященные солнцем втки вершин...листья трепещут в полете где-то вверху.

Когда я вхоу внутрь кафедрального собора, то меня охватывает чувство усиления духовных процессов, успокоения...и чувство большой устойчивости ....Я почувствовала родное расширяющее дыхание...вечное дыхание жизни.

Почувствовала большую трансцендентная часть моей души...Сразу захотелось молится...Это было очень радостно и глубоко. Архетектура произведит впечатление микса духовности и радостности физического существования. Святость. Жизнь разная. Это не только страдание. Иногда бывает испытание и радостью. Иногда людям легче страдать. А что после страдания - иногда после страдания радость воскрешения.
Теперь я часто люблю ходить в кафедральные соборы и слушать песнопения и орган.

Собор Парижской Богоматери.

Кафедральный собор в Бурже как таинственный спрятанный алмаз, который можно спрятать внутрь сердца и помолится. А вот Собор Парижской Богоматери похож на алмаз который постоянно каждую секунду показывают миру, публике и сверкание его граней яркое, но ...публичное.На следующий год я уже прогуливалась по затоптанным улицам Парижа и зашла и туда...Ощущения парения тела итрансцендетной таинственной силы странно сочеталось с ощущением веселости от созерцания туристов...Здесь музыка и видео о Соборе Парижской Богоматери tours-tv.com/ru/notre_dame_de_paris Зачем люди посещают церковь?

Русские и украинские знаки во французской культуре

Fri, 03 Jul 2009 09:16:36 GMT

"В украинском заснеженном лесу тройка бежит..." - такую жалостливую песню учат дети в детском саду во Франции. И поют хором :)) Там есть русские свлова "изба, "тройка". Это была первая песня, которую я с ребенком выучила на французком языке. Вот думаю какую простую песню (с короткими словами) песню ей предложить, чтобы она начала петь на русском языке :))...на эту же тему что-ли...

Адаптация к новому месту

Thu, 02 Jul 2009 15:19:58 GMT

Сны и медитации дают полноту информации. Когда вы на нвоом месте что вам снится? :)
Чтобы почувствовать физическую и психологическую устойчивость на новой земле мне потребовался месяц, чтобы почувствовать адаптацию к тому, что можно жить физически ОСЕДЛО (тем не менее внутренне двигаясь очень быстро), почувствовать, что вот оно мое, пока.... Первое время все казалось что пора ехать опять. Снились кошмары про выход...В России это были сны про то, что долго-долго ищещь выход в огромных зданиях и знаешь что от всех комнат есть ключи, но комнаты как гостиничные номера и своей нет. Во Франции снились 3-4 раза конкретные шурфы (они в реальности есть под домом) и выход из них или вывод определенного человека. Это я ловила родословную места, некую чужую информацию. Когда я ее поняла, сделала расстановку, то место стало моим - как-бы стало записывать историю моей жизни. Я внутренне успокоилась когда увидела знаки внутренней Родины . Это символы являвшиеся во время медитаций. Францию это "не мое", но все же ближе...
Музыка моего настроения. This is an old Irish song, call Carrickfergus
Wrote in the 19th century in Gaelic, English words where add latter. Далее добавили французские слова. Mon Village Du Bout Du Monde (My Village Across the World) sung by: Joe Dassin

Музыкальные праздники маленькой французской провинции

Tue, 23 Jun 2009 11:46:32 GMT

Расскажу о воскресном музыкальном фестивале. Приятный праздник маленькой французской провинции.
Люблю ходить пешком по уютному французскому городку, потому что вкусный свежий воздух. Внутреннее пространство груди расширяется от прикосновений солнца к коже и холодного ветра. Ага, а не выросли ли крылья? :)) бежишь и пробуешь.... и чувствуешь около каждого дома запах еды...разной...каждый раз разный запах. Вдали видны башни кафедрального собора и уже слышны обрывки музыки. Это значит что приближаешься к музыкальному фестивалю, Сначала в маленькие дворики где средневековыекамни иногда показывают вот такие сюжеты.

На эти праздники можно придти в любом настроении и постепенно почувствовать радость. Разнообразная музыка от барроко до рока в разных уютных двориках, сквериках, площадках спрятанных среди средневековых строений французского города.
Забавно наблюдать не столько за музыкантами, сколько за разношерстной публикой. Старички и старушки аккуратно одетые как обычно в воскресенье танцуют в саду старинные танцы своей молодости. Э сколько им там лет...да ...думаю средний возраст 70-80. Романтичные старички ..ах ухаживают за кружевными старушками. Жалко, что не прилично фотографировать их...просто представьте музыку и аромат любви и настоящих ценностей. Они влюблены и радуются жизни в любом возрасте ...

Затем заглянем в соседний сквер. Там любимые шотландские мотивы на ...народных французских инструментах. Женщины крутят ручки шарманок

Шотландский вальс

Ну, этак и затанцеваться можно. Побежим послушать и другую музыку. Джаз нам не понравился. Сюрриалистическая музыка, которые слушали прагматичные строго одетые французы...мы тоже пропустили. Поцеловавшись с дюжиной знакомых остановились ждать этакого французского мини "карнавала". Что за приближающиеся звуки? Даже собаки выскакивают на балконы ...послушать что же это такое интересное случится сейчас

Ну конечно, это самбо. Куда же без этого в французской провинции. это почти традиция :)))

А вот и танцы красоток. Старички французы активно приплясывют рядом.

Только очкастые лягушки в витринах остаются холодными и не заводятся. Остальные завелись...

Только публика отдохнула что-то опять затарахтело вдали. О это оркестр "Маленький красный автомобильчик". Горнист что то пел...песня остлась мной непонятой...ибо на французском. Но явно было что-то смешное.

Дальше выступил простой работяга. Ну надо же побренчать на пилах и на ржавом железе. Здесь ржавое железо экзотика.

Дяденька в черном костюмчике беспрерывно бегал по движущимся железкам и художественно громыхал...
Это был оркестр в детском стиле...как в этом стихотворении Юрия Владимирова.

Затеам клоуны на ходулях танцевали, на гармошках играли и детей в воздух поднимали. Как же сам клоун пожал руку - это же счастье для маленьких детей... Вот этот желтый клону так корчил рожи, что публика хохотала.

Насмеявшись вдоволь мы поспешили домой. Холодало. Дома нас ждало укоризненное мурлыканье кошки: "Мрр мрр ну что же вы хозяева так долго ходили где-то...послушайте лучше как шуршат мр мр мр мышки...как поют птички ...По-моему самая лучшая музыка мр мр мр это мое мурлыканье...мурлыканье настоящей домашней кошки..."

И мы ее послушались...
"Поешьте-ка лучше малины" - промурлыкала нам на кошачьем языке кошка и...и мы ее поели.

Личная жизнь с франкоговорящим как исследовательский проект

Tue, 16 Jun 2009 12:53:26 GMT

Личная и бытовая жизнь как исследовательский проект. Шучу. Под тегом cross-cultural marriages буду писать максимальное количество наблюдений бытовых. Вчера стало любопытно понять как французы слушающие в течении года каждый день по 10 минут русское TV воспринимают русскую речь. Что mon Amour может повторить как попугай? Ага включили российский канал передачу "Городок". Юмор был понят с минимальным моим переводом. А вот слов за 20 минут было повторено только 12. Половина интернациональные и половина слов типа пора, ура. Если видит мой рот, он то легко повторяет слова из 4-8 букв со звуком х, ц и ч. Сравниваю с реакцией французского ребенка 7 лет - повторяет почти все быстро идеально с первого раза если видит мое лицо ...О мой любимый вундеркинд. Я французские слова в половине случаев повторяю как попугай не зная значения, идеально, с легким акцентом. Смотря новости по телевизору в 20 минутной передаче могу повторить каждое 10 слов или выражений.
----------------------
Ржач сплошной ..Пришла пора чувствовать себя инопланетным Альфом в этой семейной системе ....Комичное на семейном обеде - меня в очередной раз спросили про еду, на это раз про то что есть ли в России сыр (показали несколько белых сортов с плесенью) такой же как во Франции. Пришлось честно ответить что в тех магазинах в которые я ходила в России такого сыра не было, не было с плесенью. Ну в простые я магазины ходила типа "Пятерочки " А был там только желтый. На меня опять взглянули с открытым от нескрываемого удивления ртом. Через 1 минуту удивленного молчания оба родителя изрекли с опаской: "А как же вы в обще ЖиветЕ то...без сыра??!!!" .
:)))))))

Ну понятно как же плохо мы бедные росиияне жили...Если по мне судить, то жила очень плохо (иронизирую)....на мою истощенность посмотреть если........Слава богу сейчас привес мой за неделю составляет 1 кг. Думаю дотяну до 53 и остановлюсь в угождении семейству....Ржем на тему гурманств французов с другом англичанином каждую неделю. он предложил мне задать вопрос родителям как они живут без овсянки по утрам..... Он имеет мнение, что французы живут для того чтобы есть, а англичане едят для того чтобы жить. Насчет россиян, для чего они живут и какие у них отношения с пищей....я пока затрудняюсь ответить....А вы как думаете?

Сотри случайные черты и ты увидишь мир прекрасен :)

Mon, 15 Jun 2009 08:05:50 GMT

Оказывается скворец поет и во время дождя. Деловито открывает рот. Радуется, живет. Небо слезится и он сначала прыгал по стене соседнего дома, а затем уселся на крыше и поет. Работаю, временами наблюдаю его в окно и слушаю.....8) Сотри случайные черты и ты увидишь мир прекрасен :)

...а вам?

Mon, 11 May 2009 19:22:05 GMT

Немного беспокоит то, что не снятся мне сны. А вам?

Зачем?

Tue, 05 May 2009 10:35:55 GMT

Зачем люди путешествуют?
Зачем люди ездят в другие места?
Ваше мнение?

Интервью со мной

Mon, 04 May 2009 09:15:09 GMT

Нередактированный вариант интервью для газеты.

Интервью

Я беседую с психологом, психотерапевтом, работающим через скайп. Здравствуй Анастасия.

- Почему именно консультирование и терапия через интернет, телефон, скайп.

- Интернет дает полную конфиденциальность — то, что родной маме не расскажешь, можно рассказать в письме. Общение обычно начинается с того, что человек просто читает информацию на сайте, темы на моем форуме. Так он знакомится со мной, присматривается. Первая консультация происходит по электронной почте — клиент рассказывает о себе, своей проблеме (задаче),

как бы пишет письмо далекому другу, которому можно полностью открыться. После общения и диагностики в письмах происходит терапевтическая консультация по телефону. Мы приступаем к упражнениям, начинаем работать над проблемой (задачей) клиента. Если использовать географическую метафору — отправляемся в путешествие по его внутреннему миру. Я помогаю клиенту ориентироваться в его внутреннем пространстве, сопровождаю его и поддерживаю. Я всегда рядом.

-Ты можешь привести примеры из практики терапии по скайп, телефону?

- Очень часто обращаются женщины с маленькими детьми. Им бывает трудно просто выйти из дома и дойти до кабинета психотерапевта. А позвонить я им могу. Часто это сложные взаимоотношения в семье, конфликты с родителями, с мужьями, потеря смысла жизни…Недавно с такой моей клиенткой мы разбирались с чувством тоски и страха жизни, страха за карьеру. Она работает дома, выполняя заказы фирмы или частных лиц (т.н. фриланс) и ей сложно дается совмещать материнство и работу. Её мучила тревога, угрызения совести, что она то мало времени уделяет ребенку, то мало времени отдает своему смыслу жизни – творчеству, работе. Чтобы понять особенности ее неосознаваемого стиля жизни, ее неосознаваемый жизненный сценарий, я попросила пересказать любимый в детстве сюжет (сказку, историю, рассказ, семейное предание), а потом рассказать три своих первых воспоминания о жизни. Далее, началась семейная системная терапия. Выяснилась семейная предистория, оказалось, что источником внутреннего конфликта между её двумя установками — «хорошая мать» и «успех в профессии» были семейный миф и семейные традиции. Миф был о том, что «мы люди простые, в столицы нам не пробиться, так что не будем высовываться. Высовываться стыдно». А семейная традиция коренилась в традиционном семейном укладе ее народа – «место женщины только дома с детьми». Что такое семейный миф, можно прочитать вот здесь. Источником ее постоянной тревожности, как оказалось, было неосознаваемое состояние, укоренившееся в самом ее теле, впитанное с «молоком матери» - женщина чувствовала, что была нежеланным ребенком. Когда же мы провели системную семейную терапию на радость жизни, чтобы получить разрешение семьи на жизнь, она даже на физическом уровне ощутила радость и комфорт. Она почувствовала: «Да, я имею право быть счастливой, я имею право на творчество». А дальше мы уже будили вдохновение ее внутреннего творческого гения.

- Что тебя лично вдохновляет, поддерживает в жизни?

- Ты знаешь, если я ищу вдохновение, я найду его даже в обычной среде. Я росла в среде, неблагоприятной для творчества — в маленьком провинциальном городе, где люди заняты в основном физическим трудом. Есть такие понятия — «традиционалисты» и «новаторы». Традиционалисты привержены устоявшимся нормам, не склонны к творчеству и стараются жить так, как жили их отцы и деды. Новаторы — это люди, которым творчество необходимо для того, чтобы чувствовать себя счастливыми; они всегда что-то придумывают, изобретают, создают. Так получилось, что я новатор, но родилась и выросла в среде традиционалистов. Понятно, что в таких условиях быть новатором трудновато. Я всегда была нестандартным человеком для своей среды. И при этом была успешной!

- В чем тут секрет?

- С моей точки зрения, у каждого человека, который чувствует, что он «не такой, как все», есть два пути. Он может или подстраиваться изо всех сил под свое окружение, или, наоборот, усилить свою нестандартность так, чтобы окружение эту нестандартность ценило и уважало. Я, естественно, пошла по второму.

Мои клиенты, как правило, новаторы и тоже выбирают второй путь - развивают имеющиеся у них способности, таланты. Они начинают бережно относиться к себе, и их способности становятся залогом их жизненного успеха. Для этого очень важно почувствовать, в чем твоя изюминка. В общем-то, творческим человек может быть в любом деле: он может быть талантливым дизайнером или бухгалтером, он может талантливо готовить еду или творчески растить своих детей. Когда клиентами ставится задачей работа над достижением целей, очень частым их запросом бывает желание стать талантливым семьянином, несмотря на неблагоприятную ситуацию; создать счастливую семью, построенную на взаимном уважении, гармонии и любви. Когда человек соприкасается с ресурсами, находит волшебство внутри самого себя, это отражается даже на физическом уровне - он чувствует прилив энергии, ощущает радость и достигает своих целей.

- Встречала ли ты в своей жизни людей, которые бы тебя вдохновляли?

- Мой пример может показаться странным, но я расскажу. В детстве я общалась с девочкой, у которой был синдром Дауна. Все «нормальные люди», конечно, осуждали мое общение. А мне было интересно рядом с ней, она была свободной, счастливой, творческой и талантливой. Несмотря, на своё отставание в умственном развитии, она была счастлива, потому что еще в детстве ее мама сумела объяснить ей: «Ты отличаешься от других детей, ты учишься во вспомогательной школе, но зато посмотри, сколько у тебя талантов!». Она действительно была очень музыкальна, она так любила петь и танцевать, что, находясь рядом с ней, можно было чувствовать щедро исходящую от нее радость жизни. Хотелось петь и танцевать с ней. Так что она быстро вышла замуж, родила детей и стала еще очень талантливой и успешной домохозяйкой. И всё это при её диагнозе. Именно она своим примером научила меня: человек, нашедший свой талант, свою уникальность, может быть счастлив в любой ситуации.

- На твоем сайте написано, что на первой консультации ты, как психолог, часто предлагаешь своим клиентам пересказать любимую сказку. Почему именно сказку? Откуда такой интерес к этой тематике?

- Это интерес к проективным тестам, нарративной терапии. Через пересказы предпочитаемых текстов, историй своей жизни, воспоминаний открывается неосознаваемая правда о человеке. Я анализирую это. Сказки, мифы, образы катализируют творчество. Я считаю, что у всех есть способности к чему-то, есть. волшебное зернышко таланта. Иногда люди знают о своих талантах, чаще — нет. Если с помощью психолога найти это волшебное зернышко, посадить его в подходящем месте, ухаживать за ним и заботливо его поливать — может вырасти очень красивое дерево, а со временем, возможно, — и прекрасный сад.

- Расскажи, пожалуйста, о примере такого таланта.

- Однажды ко мне обратился мужчина с огромным весом. Ему требовалась коррекция психологических причин его ожирения. Попутно выяснилось, что он заедает стресс от того, что вынужден работать на нелюбимой работе и жить в одиночку из-за страха осуждающей женщины. Он боялся большинства женщин. Причиной его ожирения была… тяжелые роды и неблагоприятное состояние в младенчеств. Этот первый опыт был для него как темные очки, чрез которые он вынужденно смотрел на мир Весь мир он воспринимал как враждебный, который тащит его в себя и заставляет быть таким, как от него хотят. Разве тут до реализации талантов? Когда с помощью символдрамы и других методик мы прожили несколько раз с ним его рождение, он открылся к собственному выбору в жизни. Стал замечать, что мир прекрасен, что внутри него самого есть спящая почка таланта к новой профессии. Он нашел в себе любовь к новой профессии и занялся ею, сначала пусть и в виде хобби. Потом он встретил любовь своей жизни, потому что снял неосознаваемый страх и стереотип «женщины это те, кто мучают». Ведь первая его женщина — мама — заставляла его есть, заставила его приобрести профессию, наконец… она «заставила» его испытать боль при рождении. А после нашей работы начал доверять любимой женщине. Чтобы достичь всего этого, нам пришлось тщательно прорабатывать его родовую травму, его неосознаваемый семейный сценарий.

Есть талант - любить. Он заложен во многих людях. Мы рождены для счастья и любви. Я вспоминаю состояния любви, согласия и гармонии, которые достигают люди, с которыми я работаю. Методики системной семейной терапии помогают открыть т.н. "поток любви" в роду. Сначала полюбить себя, понять свою уникальность, а затем позволить любви как реке течь дальше.

- Расскажи, пожалуйста, о своих убеждениях.

- Я сторонник системного семейного терапевта Хелленгера. А ценю опыт Юнга, Франкла, М.Эриксона, Берна, Шутценбергер и многих других. Я знаю, что человек зависим от многих факторов, от влияния своего рода. Ребенок рождается и приходит в мир через определенную женщину, живет в определенной семье с определенными традициями. Я сторонник трансгенерационного подхода, который позволяет преодолеть негативные семейные и ролевые влияния – старые скелеты в шкафу и подводные рифы. Кроме того, мои убеждения строятся на знаниях биологической предрасположенности человека к чему-либо. Также, важно почувствовать и понять, каким этого человека задумал Бог. Тогда легче раскрыться, реализовать себя. Мне интересен взгляд на человека в системе рода, семьи, человечества. Да, пожалуй, «система» - это самое важное слово, отражающее мое мнение о человеке. Человек это система. Система отношений, система душевного и биологического. Жизненный путь человека - это система факторов. По моему убеждению, у каждого человека есть своя доля выбора что-то изменить, а с чем-то смириться. Моя задача быть катализатором и спутником на пути внутренней трансформации.

- Зачем ты стала психотерапевтом?

Всё началось с моего личного кризиса. Однажды, моя жизнь замедлилась и стала, как болото. Люди серые, дома серые, обыденность провинциального города — и никакого творчества... Я была в кризисе, потеряла смысл жизни, потеряла здоровье. Мне тогда поставили страшный диагноз. И оставалось либо смиренно опустится на дно болота, либо мощно начать двигаться вперед, выплывая, вылезая, прорываясь в иную жизнь, жизнь похожую на свежую реку с движением, с новизной, с радостью и любовью. Конечно, я знала, что это трудно… Я раздумывала тогда, что самое ценное в моей жизни, что было бы прекрасным и осмысленным... Какие действия я успею совершить, чтобы наполнить последние три месяца своей жизни радостью и смыслом...

И тогда я поняла, мой смысл в переменах своей жизни и жизни окружающих. Но что я смогу сделать для этих перемен, когда жизни осталось три месяца? Я решила сменить образ жизни, сменить профессию. И ещё вспомнила свою забытую мечту детства о путешествиях и переменах... И парадоксальным образом начала путешествие внутрь себя. Я открыла двери в свой внутренний мир. Сделать это мне тогда помог психолог. Да, моя психология началась не через теорию, а сразу практикой - практикой самопознания и самоизучения. "Теория мой друг суха, но вечно зеленеет древо жизни" – это мои любимые слова у Гете. Я обратилась к психотерапевту за личной терапией и поступила учиться на психолога в университет. Это помогло мне выздоравливать. 3 месяца увеличились, а потом я смогла преодолеть заболевание. Теперь у меня больше времени на любимое занятие.

- Как бы ты метафорически описала свое любимое занятие - психотерапию?

- Спасибо за вопрос. Психотерапевты бывают разные. Я чувствую, что во время терапии неким образом становлюсь катализатором. Это как катализатор в химии – вещество, ускоряющее процесс преобразования. Иногда это кажется волшебным: бросил щепотку вещества в нужный раствор в нужное время и место… и вдруг все забурлило и стало меняться!

Внутренний психический процесс похож на сложную трансмутацию, некую алхимическую трансформацию. Да это и есть алхимия нашей души, алхимия нашего жизненного пути и успеха.

Моя миссия быть катализатором. Я знаю, как ускорять благие перемены во внутреннем мире человека. Иногда моя миссия катализатор + сталкер. Это значит осторожно идти в неприятное и потаенное, неосознаваемое, в то, что пора преобразовать. И, конечно, я только катализатор: ведь основное вещество - психика и душа человека, моего клиента...

Однажды, во время моей личной терапии, когда мы занимались кататимным (возрождающим) переживанием образов (символдрамой), мой психотерапевт попросила меня представить свой дом и кухню в ней. Дом это символ человека. И я с удивлением увидела множество различных приспособлений для приготовления еды, множество разнообразных продуктов, огромное множество видов технических приспособлений для готовки специальных блюд по специальным рецептам. Это была кухня-лаборатория, которая ждала гостя, ждала с вопросом, что он хочет съесть и что ему полезно? И блюдо каждому гостью будет приготовлено только по его желанию. Этот образ отражал мое отношение к психотерапии - использование множества психологических методик и техник для индивидуального процесса психотерапии. Нет двух одинаковых людей, и каждому нужны именно те «ингредиенты» психотерапии, которые он хочет...

- Я знаю, что существуют психологические службы «телефоны доверия», в чем отличие твоей работы от работы их?

- Я провожу терапию через скайп и телефон. Общее в техническом средстве. Но это не телефон доверия. Отличий очень много. Работа по телефону доверия чаще связана с экстренными кризисными случаями и краткосрочными консультациями. Моя же работа часто долгосрочная, планомерная, также как в кабинете, я собираю диагностическую информацию до начала сессии с помощью проективных тестов.

Первый шаг здесь это научить человека слушать, видеть и чувствовать себя, свою душу и тело. Сообщать себе и мне об этом. Главный канал информации - слуховой, зрительного канала недостаточно при контакте через скайп. Картинка в скайпе запаздывает и ей не стоит доверять. Мне более важно по скайп или по телефону суметь проанализировать так слуховую информацию и так расспросить клиента, чтобы понять полную картину, как будто ты видишь человека прямо перед собой, как в кабинете. Я учу и клиента замечать свои невербальные проявления параллельно с вербальными, и давать мне информацию о них. Тело самый лучший сигнализатор неосознаваемых процессов. Человек учится самонаблюдению, а это первый шаг к пониманию себя. Для такой работы по телефону особо важно развить чувствительность к процессу внутренних изменений

- Как построен контакт с клиентом по телефону или скайпу?

- Начинается не с телефона. Чем хорош Интернет, что человек может почитать тексты в моем блоге, посмотреть, что я за человек, поговорить со мной, присмотреться. В е-мейл переписке я даю проективные тесты, и только после всего этого мы договариваемся о способах работы, целях, продолжительности. На самом деле я понимаю, что людям часто требуется найти себе психолога по душе. И блог часто отражает меня - ведь это, частично, и личный дневник.

- Сколько в среднем длится терапия через скайп?

- По-разному…Среднее время порядка пяти месяцев - каждую неделю сеанс, параллельно человек обязательно ведет дневник, пишет мне письма, рассказывает сны, рисует иллюстрации к своим медитациям. Так что мы в контакте не только непосредственно во время сеанса.

- Кто чаще всего обращается к тебе и с какими задачами?

- Притягиваются новаторы, творческие люди, фрилансеры, иммигранты, потому что важно найти человека, понимающего и тот, и другой берег. Я тоже, можно сказать, иммигрант. Часто обращаются за семейными консультациями при семейных неурядицах, или с целью изучить себя, раскрыть свои способности, сделать свою жизнь лучше. Спектр обращений разнообразен – от поиска новой профессии до использования своих семейных проблем и кризисов как трамплина для перемен. В любом тяжелом психологическом и психосоматическом (телесном) состоянии — в горе, в депрессии, в страхе — можно найти личный ресурс. Я использую методы и философию системной семейной терапии, холодинамики, аналитической психологии, символдрамы, экзистенциальной психотерапии, процессуальной и арт-терапии и другого.

Беседу провела Ирина Алексеева

О чем диалог?

Sat, 02 May 2009 20:20:21 GMT

Если бы они разговаривали, то какой был бы диалог? Сочините ;))))

Матрица "наивности", "жертвы", "борьбы", "свободы" - у вас какая?

Wed, 22 Apr 2009 20:49:58 GMT

Материал из википедии

Пре́- и пе́рината́льная психоло́гия (англ. Pre- and perinatal psychology) — новая область знаний (подотрасль психологии развития), которая изучает обстоятельства и закономерности развития человека на ранних этапах: пренатальной (антенатальной), перинатальной (интранатальной) и неонатальной (постнатальной) фазах развития, и их влияние на всю последующую жизнь. Перинатальный — понятие состоит из двух слов: пери (peri) — вокруг, около и натос (natalis) — относящийся к рождению.
...

Создателем теоретической базы этой психологии считается Станислав Гроф — один из основателей трансперсональной психологии. Он вывел теорию перинатальных матриц. (Подробнее об этом - в его книге ^[2]). По его представлениям перинатальные события у человека фиксируются в виде четырех основных матриц (клише, штампов), соответствующих процессу беременности, родов и послеродового периода. Они называются базовыми перинатальными матрицами:

Первая перинатальная матрица: «Матрица наивности». Эта матрица формирует жизненный потенциал человека, его возможности, способность к адаптации. (У желанных детей базовый психический потенциал выше).
Вторая перинатальная матрица: «Матрица жертвы». Формируется с момента начала родовой деятельности до момента полного или почти полного раскрытия шейки матки. Ребенок частично регулирует свои роды выбросом собственных гормонов в кровоток матери. Родостимуляция формирует патологическую матрицу жертвы.
Третья перинатальная матрица: «Матрица борьбы». Характеризует активность человека в моменты жизни, когда от его активной, или выжидательной позиции ничего не зависит.
Четвёртая перинатальная матрица: «Матрица свободы». Начинается с момента рождения и завершается в период семи дней после рождения, либо в первый месяц, или в течение всей жизни. (Если ребенок был разлучен с матерью после рождения, то свободу и независимость он может расценивать как обузу.)

Считается (Н. П. Коваленко), что полноценным грудным вскармливанием до года, хорошим уходом и любовью можно компенсировать негативные перинатальные матрицы.

Главная мысль, урок вашей жизни-смерти

Tue, 21 Apr 2009 20:04:53 GMT

Самое интересное не подробности пути рождения-смерти-возрождения, а то единное, что влечет душу на этом пути . Наблюдая можно понять кармическую модель жизней, сценарную модель, то что их увлекает в поток жизни-смерти и влечет нас в неосознаваемые стереотипы поведения. Какая главная мысль всей жизни и смерти у конкретной души? Какой единый урок и смысл? Зачем вы живете? Зачем вы умираете? Как вы это делаете - может в способе жизни-смерти заложено зерно ответа. Зачем вы возрождаетесь? Страдания и радости несут какой единый урок?
Перинатальные матрицы, инициации и прочие слова отражают ли суть того что происходит в некоторых редких процессах психотерапевтических. Некоторые коллеги называют психотерапией то, что вне слов ...

Ниже фотографии с замечательного сайта
http://www.world46.ru

Фото с сайта http://lossofsoul.com